腸内洗浄の効果！体重は落ちる？値段は？
腸内洗浄の効果で体重は落ちるのか？
腸内洗浄の素朴な疑問を調べていると
腸内洗浄の効果にびっくり！
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腸内洗浄とは？
腸内洗浄とは、速攻で便秘を解決する、
水から作った洗浄液をつかっての、
肛門側から液体を注ぎいれることで、
便秘や膨満感やその他の不快感を改善させる方法。
腸内洗浄はちょうど、むかしからある浣腸の大型版です。
病院などでも頑固な便秘などのとき、
あるいは手術前など直腸などをしっかりきれいにする必要があるときに、
昔から広く用いられている方法が腸内洗浄です。
その腸内洗浄には7つの効果があるといわれています。
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腸内洗浄の効果・すごいぞ！腸内洗浄。
腸内洗浄の7つの効果ってすごい気になりますよね！！
腸内洗浄の7つの効果を簡単にまとめました。
１：便秘を解消
頑固な便秘では、大腸直腸位置にかけてそこにとどまる時間が長く、
水分が過剰に吸収されることなどから便秘となります。
腸はその表面が薄く、小さな刺激でもしっかり神経や脳に伝わりやすい部分。
ここに温度や、普段ある体液、粘膜などとはことなるタイプの液体をいれることで刺激が生まれ、
急な蠕動運動（ぜんどう）などをおこして一気に排出！
２：ガスによる膨満感の軽減
３：血液さらさら効果
４：美肌効果
便秘や宿便のときには、老廃物が腸の表面にたまっており、ガスもたまりがち。
腸から血管に吸収されて、
身体のめぐりや内臓での血液処理の大きなじゃまものに 。
ガスを解決することで、膨満感が減り、血液のめぐりが良くなり美肌化効果も。
５：ダイエット効果
６：大腸がんなどの予防
7：大腸憩室炎の予防
長い時間延々食べ物が体内にとどまらないことで吸収カロリー抑制。
他にも腸の同じ位置で有害物や老廃物が、
水分をうしなった状態のママ大腸の肌にくっつかないことで、
腸壁への刺激も抑制。
これが大腸がんやその他のポリーブなどの発生も防ぎます。
下血や腸閉塞、腹膜炎などの原因になる大腸憩室炎も、
便やガスがたまることからきます。
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腸内洗浄の効果！病院や自宅で行う場合の値段は？
この腸内洗浄、浣腸＝エネマと呼びます。
腸内洗浄は、病院やクリニック、そして自宅でも行うことができます。 病院やクリニックで腸内洗浄を行う場合は、
専用の機材を使い、お湯を肛門から注入。
通常は、同性のスタッフがついて、
施術着に着替えた状態で行います。
ちょうど、棒の先にスプレーが付いたような機材やホースのような機材を使います。
腸内洗浄を行う病院は
消化器科や肛門科、産婦人科、胃腸科などのところ多く、
費用は保険外では15000円前後。
頑固な便秘などで保険診療の上、
必要ならば、浣腸などの処置も含めて、
保険適用になる方法もあります。
腸内洗浄は自宅でもできる方法もあり、
通信販売などで、腸内洗浄キット「えねまきっと」というものが販売されています。
これをつかって、計った低温のぬるま湯に、
薄い塩水や人によってはクレオパトラの美容法などをまねて
コーヒーなどを入れて洗浄するのだとか。
当サイトではあまり、腸内に異物を入れることはお勧めしません。
あくまでも、一般的に腸などの刺激にならないものをいれて洗浄するようにしてくださいね！
腸内洗浄の機材は10000円ほど。
高い位置に水の入った袋をかけ、
長く伸びたホースから自然落下で腸に直接水分注入します。
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腸内洗浄の効果！自宅でのやり方は？
ガンなどの多い日本でもあり、
胃腸内視鏡分野で著名な新谷博士などは「一日一度の腸内洗浄推奨」されているほど。
たしかに昔に比べて繊維などが少なく、合成添加物も増えた食生活。
腸内洗浄を毎日推奨というのも、わからなくもありません。
現代生活では、自宅の水をのむのもはばかられるというほど、水質はさまざま。
そんなこともあり、自宅で行うのはちょっとという方には、
薬局薬店で売られている各種の浣腸もお勧めです。
こちらでは、腸への刺激もゆるく穏やかになるような配合の液体が入っており、
1回の分量も数十MLと少な目。
使い捨ての樹脂製容器に入って、ホース部分も細めです。
私も体験したことがありますが、
自分の好みに合わせて、
洗面台にはったお湯で湯煎したりしながら、
すきな温度で好きな本数だけ追加しながら使えます。
一度1000円しない程度なので、
薬局で「浣腸」からスタートしてみて、
徐々にチューブ型の腸内洗浄に移行するのが良いと思いかもしれません
ちなみに腸内洗浄キットに似た器具で、
花粉症の鼻を洗う機材もあるのですが、
これと腸内洗浄器具だけは、
悩みの多い皆さんは自宅に常備しておくといいかもしれませんね。
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まとめ
腸内洗浄の効果！体重は落ちる？値段は？
腸内洗浄は美容、健康にとても効果的なことがわかっていますが、
腸内洗浄を行うときは専門家に相談などして
安全に行いましょうね！
最後までお読みいただきありがとうございました。
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